「なぜセルライトができるんでしょうか？」疑問ですよね？？？セルライトの原因を調べたのでご覧下さい♪セルライトの主な原因は、運動不足 ・加齢 ・ むくみ ・ 冷え性 ・ホルモンバランスの変化といわれていて、それぞれ原因が説明されている場合もあります…

ここでセルライトのタイプ別の特徴があるので紹介しますね♪一般的に、セルライトは４つのタイプが存在する事が近年の研究で明らかになってきています。自分のセルライトのタイプを知っておきましょうねo(^_^)oセルライトのタイプをあげてみると・・・“脂肪型…

セルライトを予防する事はできないのでしょうか？疑問を感じたので調べてみました☆まずは生活習慣を改善することが大切！セルライトは脂肪が不要物と融合することで発生しますので、太らない食生活を心がけて、血液やリンパ液などの循環が促進されるように適…

セルライトについて色々と分かってきたところで、セルライトの除去方法をいくつか調べたのでご覧下さい♪まずは食生活改善からご紹介しますね★セルライトの解消や除去をするための対策法として、理想的な食生活を送ることが大切。セルライト除去に効果的な、…

今回は久々に“セルライト”がテーマです(^□^)ノ“除去マッサージ”について調べました！ご覧下さい♪【太ももに効果的なセルライト除去マッサージ 】セルライトの出現場所として、最も多いのが太ももです。太ももにできてしまったセルライトに、悩んでいる女性の…

【お尻に効果的なセルライト除去マッサージ 】お尻もセルライトができやすい場所の１つです。お尻のセルライトを除去するのに効果的なマッサージ方法を紹介します☆お尻の部分でも、太もものセルライト除去と同じように、【つまみマッサージ】がお尻のセルラ…

【入浴中やお風呂上りにすると効果的 】セルライト除去マッサージは、血行を良くすることが重要です。セルライトは、そもそも血液の循環が悪くなり、老廃物が体内にとどまってします事も大きな原因のひとつです。老廃物を体内から除去するためには、血液やリ…

またまた“セルライト”について調べました^^ ご覧下さい♪【セルライト除去マッサージ 】《 リンパマッサージ 》セルライトは、『むくみ』が大きな原因の一つ。この『むくみ』を解消することで、効果的なセルライト除去ができるようになります。では、『むくみ…

またまた“セルライト”について調べました^^ ご覧下さい♪【セルライト除去マッサージ 】《 リンパマッサージ 》セルライトは、『むくみ』が大きな原因の一つ。この『むくみ』を解消することで、効果的なセルライト除去ができるようになります。では、『むくみ…

【自宅でできるセルライト除去 】《 ストレッチ運動 》セルライト除去に効果的な【ストレッチ運動】がおススメです。自宅でできる、リンパの流れを良くするストレッチ☆① まず、仰向けに寝そべって、足元に枕を置きます。② タオルの真ん中部分を足裏にかけて…

今回のテーマは“セルライト”です^^今までもセルライトについて色々と載せてきましたが、おさらいも兼ねてご覧ください♪あなたの体には、セルライトができていませんか？？？セルライトはあなたの体の脂肪の多いところにできる脂肪の塊です××別名【肉離れ】な…

脂肪の塊、セルライト。タイプが４つあるということ知っていましたか？「セルライトのタイプなんて知ってどうするの？」と考えているあなた！セルライトはタイプによって除去の仕方が異なるので、自分がどのタイプなのか知るのはとっても大切なことなのです…

セルライトってなんだか知っていますか？「知らないなぁ」という人は太ももを少し力を入れて触ってみてください。オレンジの皮のようなデコボコしたものが見えますか？それがセルライトです。セルライトとはフランス語で細胞という意味の「cellule」と鉱物と…

「ダイエットしても除去できない」このようにセルライトの除去に苦労している女性はたくさんいるかと思います。ダイエットで除去できないのなら、脂肪吸引をするしかないのでしょうか？でも、それだと体に負担がかかりますし費用も気になりますよね。そこで…

セルライトってなんだか知っていますか？「知らないなぁ」という人は太ももを少し力を入れて触ってみてください。オレンジの皮のようなデコボコしたものが見えますか？それがセルライトです。セルライトとはフランス語で細胞という意味の「cellule」と鉱物と…

明日葉はセルライトに効く。マルかバツか。正解は…。マル！まず、明日葉って？明日葉はセルライトにとっても効果的な植物なんです。今回は明日葉とセルライトについてご紹介します。明日葉とは明日葉とは八丈島や三宅島などの伊豆諸島に生えているセリ科の植…

脂肪の塊、セルライト。タイプが４つあるということ知っていましたか？「セルライトのタイプなんて知ってどうするの？」と考えているあなた！セルライトはタイプによって除去の仕方が異なるので、自分がどのタイプなのか知るのはとっても大切なことなのです…

明日葉はセルライトに効く。マルかバツか。正解は…。マル！明日葉はセルライトにとっても効果的な植物なんです。今回は明日葉とセルライトについてご紹介します。●明日葉とは明日葉とは八丈島や三宅島などの伊豆諸島に生えているセリ科の植物です。江戸時代…

「ダイエットしても除去できない」このようにセルライトの除去に苦労している女性はたくさんいるかと思います。ダイエットで除去できないのなら、脂肪吸引をするしかないのでしょうか？でも、それだと体に負担がかかりますし費用も気になりますよね。そこで…

セルライトを除去するには、さまざまな方法がありますが、セルライト除去のために自宅で簡単なマッサージをするよりも、もっと効果的にセルライト対策をしたい場合は市販の商品を利用するのもよいでしょう。市販の製品にはセルライト対策グッズがたくさんあ…

セルライトは、血行やリンパ液の循環が滞ることで生成されやすくなります。そのためマッサージによって循環機能を促進し、新陳代謝を活発にさせ、セルライトができにくい状態にするのがセルライト除去マッサージです。セルライトの出現場所として、最も多い…

美脚を手に入れるためには、まずは脚痩せをすることです。意外と難しいと思われがちな脚痩せダイエットですが、継続することでしっかりとしたダイエット効果は現われるのです。そもそも、脚が太くなる理由にはいくつか原因がありますが、その１つとして挙げ…

太ももは痩せにくく、どんなにダイエットをしても、太ももの脂肪が落ちないと悩んでいる人は多いと思います。また、痩せている人でも、太ももにあるセルライトがなかなか除去できずに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。セルライトは、女性特有の脂肪…

「ダイエットしても除去できない」このようにセルライトの除去に苦労している女性はたくさんいるかと思います。ダイエットで除去できないのなら、脂肪吸引をするしかないのでしょうか？でも、それだと体に負担がかかりますし費用も気になりますよね。そこで…

明日葉はセルライトに効く。マルかバツか。正解は…。マル！明日葉はセルライトにとっても効果的な植物なんです。今回は明日葉とセルライトについてご紹介します。●明日葉とは明日葉とは八丈島や三宅島などの伊豆諸島に生えているセリ科の植物です。江戸時代…

セルライトってなんだか知っていますか？「知らないなぁ」という人は太ももを少し力を入れて触ってみてください。オレンジの皮のようなデコボコしたものが見えますか？それがセルライトです。セルライトとはフランス語で細胞という意味の「cellule」と鉱物と…

セルライトは、ダイエットをしてもなかなか除去出来ずに、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。また、セルライトを除去するとなると、専用の器具を使ったり、エステに通ったりしなければいけないようなイメージで、多額の費用と手間がかかると思ってい…

美脚を手に入れるためには、まずは脚痩せをすることです。意外と難しいと思われがちな脚痩せダイエットですが、継続することでしっかりとしたダイエット効果は現われるのです。そもそも、脚が太くなる理由にはいくつか原因がありますが、その１つとして挙げ…

太ももは痩せにくく、どんなにダイエットをしても、太ももの脂肪が落ちないと悩んでいる人は多いと思います。また、痩せている人でも、太ももにあるセルライトがなかなか除去できずに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。セルライトは、女性特有の脂肪…

セルライトとは、脂肪の塊のことです。血行が悪くなると、皮膚の下にある脂肪細胞の代謝が衰えてきます。そうすると脂肪細胞が肥大化し、脂肪同士や老廃物と絡み合ってセルライトとなります。セルライトができると脂肪部分に厚みがでてきて、肌がデコボコに…