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こんなにあるの?セルライトの種類

脂肪の塊、セルライト

タイプが4つあるということ知っていましたか?

セルライトのタイプなんて知ってどうするの?」

と考えているあなた!

セルライトはタイプによって除去の仕方が異なるので、
自分がどのタイプなのか知るのはとっても大切なことなのです。

今回はそんなセルライトのタイプについてご紹介します。

セルライトがある方は要チェックです!



セルライトのタイプ

1:脂肪型セルライト

セルライトの多くがこのタイプです。

10代から50代、どの年齢層の人にもできます。

脂肪なので他のタイプに比べると
ダイエットなどでがんばれば自力で除去することができます。


2:繊維型セルライト

このタイプはオレンジピールスキンと呼ばれる、
肌がデコボコになる症状がはっきりと現れる
のでタイプの判別がしやすいと思います。

繊維型セルライトは自力での除去が難しい
ので脂肪吸引などを行わなければいけません。


3:むくみ型セルライト

むくみ型セルライトの特徴は冷え性などの
女性に多く見られることです。

このタイプは血行を良くすることで除去することができます。

なので適度に運動をすることをオススメします。

血行が良くなればセルライトだけでなく
冷え性も治りますし、一石二鳥です。


4:筋肉質型セルライト

このタイプの人はセルライトがある
人の中でも5%ほどで、かなり稀です。

学生の頃は部活で鍛えていたけど、
社会人になってからはデスクワークばかりですっかり
運動をしなくなった、こんな人に多くみられるようです。

筋肉質型セルライトは他のどのタイプ
よりも除去することが難しいです。

完全に除去するには長期間かかることを覚悟し、
根気良くマッサージなどを続けていくしかありません。


あなたはどのタイプのセルライトでしたか?

自分のタイプにあった除去の仕方で
セルライトとさよならしましょう!