こんなにあるの？セルライトの種類

脂肪の塊、セルライト。

タイプが４つあるということ知っていましたか？

「セルライトのタイプなんて知ってどうするの？」

と考えているあなた！

セルライトはタイプによって除去の仕方が異なるので、
自分がどのタイプなのか知るのはとっても大切なことなのです。

今回はそんなセルライトのタイプについてご紹介します。

セルライトがある方は要チェックです！



●セルライトのタイプ

１：脂肪型セルライト

セルライトの多くがこのタイプです。

１０代から５０代、どの年齢層の人にもできます。

脂肪なので他のタイプに比べると
ダイエットなどでがんばれば自力で除去することができます。


２：繊維型セルライト

このタイプはオレンジピールスキンと呼ばれる、
肌がデコボコになる症状がはっきりと現れる
のでタイプの判別がしやすいと思います。

繊維型セルライトは自力での除去が難しい
ので脂肪吸引などを行わなければいけません。


３：むくみ型セルライト

むくみ型セルライトの特徴は冷え性などの
女性に多く見られることです。

このタイプは血行を良くすることで除去することができます。

なので適度に運動をすることをオススメします。

血行が良くなればセルライトだけでなく
冷え性も治りますし、一石二鳥です。


４：筋肉質型セルライト

このタイプの人はセルライトがある
人の中でも５％ほどで、かなり稀です。

学生の頃は部活で鍛えていたけど、
社会人になってからはデスクワークばかりですっかり
運動をしなくなった、こんな人に多くみられるようです。

筋肉質型セルライトは他のどのタイプ
よりも除去することが難しいです。

完全に除去するには長期間かかることを覚悟し、
根気良くマッサージなどを続けていくしかありません。


あなたはどのタイプのセルライトでしたか？

自分のタイプにあった除去の仕方で
セルライトとさよならしましょう！