セルライトとは・・・

女性なら誰でも、“セルライト” という言葉を聞いたり気にしたりしたことがありますよね?「スリムな体型を維持したい!」ってのが本音だと思います(>_<)!!“セルライト” って女性にとって大敵ですよね。。。セルライトは、主に腹部・ 臀部 ・ 大腿部に不均一…

セルライト除去方法

セルライトについて色々と分かってきたところで、セルライトの除去方法をいくつか調べたのでご覧下さい♪まずは食生活改善からご紹介しますね★セルライトの解消や除去をするための対策法として、理想的な食生活を送ることが大切。セルライト除去に効果的な、…

セルライト除去マッサージ 太もも編

今回は久々に“セルライト”がテーマです(^□^)ノ“除去マッサージ”について調べました!ご覧下さい♪【太ももに効果的なセルライト除去マッサージ 】セルライトの出現場所として、最も多いのが太ももです。太ももにできてしまったセルライトに、悩んでいる女性の…

セルライトマッサージ お尻・二の腕編

【お尻に効果的なセルライト除去マッサージ 】お尻もセルライトができやすい場所の1つです。お尻のセルライトを除去するのに効果的なマッサージ方法を紹介します☆お尻の部分でも、太もものセルライト除去と同じように、【つまみマッサージ】がお尻のセルラ…

セルライト除去マッサージ 入浴編

【入浴中やお風呂上りにすると効果的 】セルライト除去マッサージは、血行を良くすることが重要です。セルライトは、そもそも血液の循環が悪くなり、老廃物が体内にとどまってします事も大きな原因のひとつです。老廃物を体内から除去するためには、血液やリ…

セルライト除去 リンパマッサージ編

またまた“セルライト”について調べました^^ ご覧下さい♪【セルライト除去マッサージ 】《 リンパマッサージ 》セルライトは、『むくみ』が大きな原因の一つ。この『むくみ』を解消することで、効果的なセルライト除去ができるようになります。では、『むくみ…

セルライト除去 リンパマッサージ編

またまた“セルライト”について調べました^^ ご覧下さい♪【セルライト除去マッサージ 】《 リンパマッサージ 》セルライトは、『むくみ』が大きな原因の一つ。この『むくみ』を解消することで、効果的なセルライト除去ができるようになります。では、『むくみ…

セルライト除去 ストレッチ編

【自宅でできるセルライト除去 】《 ストレッチ運動 》セルライト除去に効果的な【ストレッチ運動】がおススメです。自宅でできる、リンパの流れを良くするストレッチ☆① まず、仰向けに寝そべって、足元に枕を置きます。② タオルの真ん中部分を足裏にかけて…

セルライトについて☆

今回のテーマは“セルライト”です^^今までもセルライトについて色々と載せてきましたが、おさらいも兼ねてご覧ください♪あなたの体には、セルライトができていませんか???セルライトはあなたの体の脂肪の多いところにできる脂肪の塊です××別名【肉離れ】な…

タイプ別のセルライト診断

脂肪の塊、セルライト。タイプが4つあるということ知っていましたか?「セルライトのタイプなんて知ってどうするの?」と考えているあなた!セルライトはタイプによって除去の仕方が異なるので、自分がどのタイプなのか知るのはとっても大切なことなのです…

女性の敵! セルライト!

セルライトってなんだか知っていますか?「知らないなぁ」という人は太ももを少し力を入れて触ってみてください。オレンジの皮のようなデコボコしたものが見えますか?それがセルライトです。セルライトとはフランス語で細胞という意味の「cellule」と鉱物と…

セルライトのない綺麗な身体にへ、、

「ダイエットしても除去できない」このようにセルライトの除去に苦労している女性はたくさんいるかと思います。ダイエットで除去できないのなら、脂肪吸引をするしかないのでしょうか?でも、それだと体に負担がかかりますし費用も気になりますよね。そこで…

セルライト大っ嫌い!!

セルライトってなんだか知っていますか?「知らないなぁ」という人は太ももを少し力を入れて触ってみてください。オレンジの皮のようなデコボコしたものが見えますか?それがセルライトです。セルライトとはフランス語で細胞という意味の「cellule」と鉱物と…

セルライト除去には明日葉!

明日葉はセルライトに効く。マルかバツか。正解は…。マル!まず、明日葉って?明日葉はセルライトにとっても効果的な植物なんです。今回は明日葉とセルライトについてご紹介します。明日葉とは明日葉とは八丈島や三宅島などの伊豆諸島に生えているセリ科の植…

こんなにあるの?セルライトの種類

脂肪の塊、セルライト。タイプが4つあるということ知っていましたか?「セルライトのタイプなんて知ってどうするの?」と考えているあなた!セルライトはタイプによって除去の仕方が異なるので、自分がどのタイプなのか知るのはとっても大切なことなのです…

セルライトには、明日葉!

明日葉はセルライトに効く。マルかバツか。正解は…。マル!明日葉はセルライトにとっても効果的な植物なんです。今回は明日葉とセルライトについてご紹介します。●明日葉とは明日葉とは八丈島や三宅島などの伊豆諸島に生えているセリ科の植物です。江戸時代…

たった5分でセルライトのないカラダに!

「ダイエットしても除去できない」このようにセルライトの除去に苦労している女性はたくさんいるかと思います。ダイエットで除去できないのなら、脂肪吸引をするしかないのでしょうか?でも、それだと体に負担がかかりますし費用も気になりますよね。そこで…

セルライトを除去するためには?】

セルライトを除去するには、さまざまな方法がありますが、セルライト除去のために自宅で簡単なマッサージをするよりも、もっと効果的にセルライト対策をしたい場合は市販の商品を利用するのもよいでしょう。市販の製品にはセルライト対策グッズがたくさんあ…

セルライト除去マッサージ方法

セルライトは、血行やリンパ液の循環が滞ることで生成されやすくなります。そのためマッサージによって循環機能を促進し、新陳代謝を活発にさせ、セルライトができにくい状態にするのがセルライト除去マッサージです。セルライトの出現場所として、最も多い…

足はどうして太くなる?

美脚を手に入れるためには、まずは脚痩せをすることです。意外と難しいと思われがちな脚痩せダイエットですが、継続することでしっかりとしたダイエット効果は現われるのです。そもそも、脚が太くなる理由にはいくつか原因がありますが、その1つとして挙げ…

太もものセルライト除去法

太ももは痩せにくく、どんなにダイエットをしても、太ももの脂肪が落ちないと悩んでいる人は多いと思います。また、痩せている人でも、太ももにあるセルライトがなかなか除去できずに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。セルライトは、女性特有の脂肪…

たった5分でセルライトのない体へ

「ダイエットしても除去できない」このようにセルライトの除去に苦労している女性はたくさんいるかと思います。ダイエットで除去できないのなら、脂肪吸引をするしかないのでしょうか?でも、それだと体に負担がかかりますし費用も気になりますよね。そこで…

明日葉のチカラ

明日葉はセルライトに効く。マルかバツか。正解は…。マル!明日葉はセルライトにとっても効果的な植物なんです。今回は明日葉とセルライトについてご紹介します。●明日葉とは明日葉とは八丈島や三宅島などの伊豆諸島に生えているセリ科の植物です。江戸時代…

女性の敵

セルライトってなんだか知っていますか?「知らないなぁ」という人は太ももを少し力を入れて触ってみてください。オレンジの皮のようなデコボコしたものが見えますか?それがセルライトです。セルライトとはフランス語で細胞という意味の「cellule」と鉱物と…

自宅でセルライト除去ができる?

セルライトは、ダイエットをしてもなかなか除去出来ずに、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。また、セルライトを除去するとなると、専用の器具を使ったり、エステに通ったりしなければいけないようなイメージで、多額の費用と手間がかかると思ってい…

太い足とおさらばするには…

美脚を手に入れるためには、まずは脚痩せをすることです。意外と難しいと思われがちな脚痩せダイエットですが、継続することでしっかりとしたダイエット効果は現われるのです。そもそも、脚が太くなる理由にはいくつか原因がありますが、その1つとして挙げ…

太もものセルライト除去法

太ももは痩せにくく、どんなにダイエットをしても、太ももの脂肪が落ちないと悩んでいる人は多いと思います。また、痩せている人でも、太ももにあるセルライトがなかなか除去できずに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。セルライトは、女性特有の脂肪…

女性の8割はセルライトがある?

セルライトとは、脂肪の塊のことです。血行が悪くなると、皮膚の下にある脂肪細胞の代謝が衰えてきます。そうすると脂肪細胞が肥大化し、脂肪同士や老廃物と絡み合ってセルライトとなります。セルライトができると脂肪部分に厚みがでてきて、肌がデコボコに…

頑固なセルライトは普通の脂肪と違うんです。

女性の80パーセントにあると言われているセルライトですがどのようなメカニズムかご存知ですか?「セルライト」言葉はみなさん知ってますよね。簡単に言うと大きな脂肪の塊なんです。主に太もも・二の腕・お尻に出来やすく、みかんの皮のように皮膚がデコボコ…

自宅でできるセルライト除去法って?

セルライトは、ダイエットをしてもなかなか除去出来ずに、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。また、セルライトを除去するとなると、専用の器具を使ったり、エステに通ったりしなければいけないようなイメージで、多額の費用と手間がかかると思ってい…